Dans – også for gangbesværede

Dans – også for gangbesværede

Det kan ikke siges for tit: Dans handler om bevægelse og livsglæde – og også gangbesværede og andre bevægelseshæmmede kan have glæde af at gå til seniordans.

Siddedans

Siddedans er danse med udgangspunkt i de traditionelle senior-danse, men de er tilpasset, så man kan danse dem siddende. Velkendte melodier giver lyst til at bevæge sig og til at nynne med. Man bliver gladere og får en god oplevelse at gå en ny uge i møde med. Derfor er siddedans også blevet en populær aktivitet i mange dagcentre.

Kørestolsdans

Her danser du enten sammen med en anden kørestolsbruger eller med en gående partner. Dansene og musikken har ofte sit udspring i de traditionelle seniordanse, men dansene er særligt tilpasset, så alle får en god oplevelse.